IStone la pietra di Apple che ti aiuta a vincere l'ansia.
Il Mindfulness and Activity Tracker Spire e lapp abbinata per iPhone ti permettono di avere un maggiore controllo sulla tua mente e di…
IStone la pietra di Apple che ti aiuta a vincere l'ansia.
Il Mindfulness and Activity Tracker Spire e lapp abbinata per iPhone ti permettono di avere un maggiore controllo sulla tua mente e di rilassarti durante il giorno. Puoi fissarlo in modo discreto ai pantaloni o al reggiseno: simile a una pietra, il piccolo sensore Spire rileva gli schemi respiratori per individuare i cambiamenti nello stato danimo (ansia, calma e concentrazione). Grazie a notifiche discrete, approfondimenti dettagliati ed esercizi di respirazione direttamente sul tuo dispositivo iOS, Spire rende la tua giornata più consapevole, equilibrata e produttiva.
Basato su sette anni di ricerche nel campo della scienza della respirazione
Lo stato danimo influenza il modo in cui respiriamo. E, viceversa, il modo in cui respiriamo può cambiare il nostro stato danimo. Diversi studi hanno rivelato, per esempio, che una respirazione lenta, profonda e costante è in grado di ridurre la pressione arteriosa, diminuire lo stress e aumentare il flusso di endorfine nel sangue.
Promemoria discreti
Usando lapp sul tuo iPhone o iPad, Spire ti avvisa quando sei in uno stato dansia, hai bisogno di fare un respiro profondo, sei rimasto calmo a lungo e altro ancora.
Esercizi di ricarica energetica guidati
Visualizza il tuo respiro mentre ascolti gli esercizi guidati da famosi esperti di respirazione, calma e concentrazione. Sblocca nuove energie man mano che acquisisci un maggiore controllo.
Migliora la consapevolezza di sé
Analizza il ritmo delle tue giornate con strumenti contestuali in modo da capire cosa ti rende calmo, concentrato o ansioso.
Monitoraggio dellattività incluso
Monitoraggio di passi e calorie incluso per ritrovare lequilibrio di corpo e mente.
Semplice ed elegante
Ricarica il tuo sensore Spire solo una volta alla settimana sulla bellissima base di ricarica wireless. Il sensore non ha bisogno di entrare in contatto con la pelle. Design resistente di alta qualità e comoda app abbinata.
Caratteristiche principali
Misura costantemente gli schemi respiratori e li analizza per capire gli stati danimo collegati (ansia, calma e concentrazione)
Le notifiche discrete e personalizzabili ti ricordano, per esempio, di fermarti un attimo e fare un respiro profondo
Visualizza i tuoi respiri profondi mentre fai brevissimi esercizi di meditazione per rilassarti e migliorare la tua produttività
Monitora attività, passi e calorie
Puoi fissare in modo discreto il sensore Spire ai pantaloni o al reggiseno: misura solo 10x35 mm
Si ricarica in wireless; la base di ricarica in sughero è inclusa
Fino a sette giorni di autonomia
Progettato per resistere a un lavaggio accidentale in lavatrice
Fonte Apple
http://glou.it/dUD76P